Cultiver sa valeur

« Bonjour Katherine,
J’ai envie de te reconnaître pour le travail que représente un atelier tel que tu nous as fait vivre autant par l’organisation que par l’implication que tu y mets tout au long des deux jours.

Dans ma difficulté à me reconnaître comme thérapeute, j’ai écouté et t’ai observé pour m’aider à me définir. J’ai beaucoup de gratitude pour le modèle que tu m’as montré, toute en congruence, en sensibilité, en sincérité et en autorité. J’ai fait une et même plusieurs prises de conscience durant le week-end et mon objectif de voir plus clair en moi en ce qui concerne « le blocage » qui m’empêche de m’épanouir comme thérapeute a été atteint. Merci. »

« Je viens de terminer l’atelier Cultiver sa valeur offert par Katherine Barr. Cet atelier est arrivé à point pour moi. Je me trouve à un tournant de ma vie où, à cause d’évènements récents, j’ai de la difficulté à m’aimer, à me faire confiance et à voir comment je peux retrouver mon pouvoir sur ma vie.

Cet atelier, par les exercices et les théories éclairantes offertes par Katherine, m’a permis d’identifier un déclencheur important dans ma vie présentement et comprendre comment j’ai contribué à y céder mon pouvoir. Certains exercices m’ont fait VOIR de façon concrète où je me situais à mon arrivée et VOIR le chemin parcouru à la fin du parcours. Les capsules de théorie offertes par Katherine ont jeté une lumière sur mon vécu. Je dirais que l’atelier a été une bouée de sauvetage pour moi. Je me suis sentie soutenue, encouragée, mise en confiance que je pouvais poursuivre la démarche. J’ai retrouvé mon pouvoir en identifiant le déclencheur et j’ai pu voir comment j’avais contribué à ma perte de pouvoir en ne revendiquant pas mon droit au respect, en ne protégeant pas mon territoire physique et émotif. Le fait de voir mon propre fonctionnement à travers les exercices, me permet de mieux voir où je peux retrouver mon pouvoir, voir ce que je peux changer, et ce que je ne peux pas changer. Un épais voile a été levé. Tout n’est pas réglé mais l’atelier m’a permis d’identifier la cause de mon mal-être et la confiance que je peux prendre soin de moi. Ce cadeau n’est pas banal…

Merci Katherine, merci pour ton authenticité tout au long de la démarche. Merci de ta générosité, merci de ta transparence. La confiance dont tu nous as fait preuve est contagieuse et a très certainement contribué à faire en sorte qu’un climat de confiance mutuelle s’est vite installé dans le groupe, favorisant notre ouverture à soi et aux autres.

Merci au groupe pour l’accueil, le partage, la générosité dont vous avez fait preuve envers moi. Je poursuis mon cheminement confiante et sereine, et c’est un peu grâce à vous tous. »

« Un atelier qui m’a ouvert les yeux sur mon fonctionnement et redonné mon pouvoir de changer ce que je peux.. Merci Merci Merci à toi et au groupe! »

« C’était important pour moi de te faire un retour après avoir vécu ce fin de semaine.D’abord, je veux te dire que je l’ai bien entendu que tu étais contente que je fasse partie de tes participants. Ça m’a touché, je me suis sentie importante et à ma place. Merci aussi de m’avoir dit de profiter de mon week-end pour recevoir, car j’ai cette tendance d’être là pour l’autre et c’est difficile de m’accorder de l’importance. Tu m’as donné de la valeur. Je suis touché en ce moment mon cœur bat fort, car sa touche une zone fragile et sensible ou j’ai besoin d’apprendre à me donner de la valeur. J’ai aimer mon week-end,ton atelier m’a permis d’aller dans cette zone vulnérable avec douceur et bienveillance et j’ai envie de m’engager
avec moi-même afin de trouver ma valeur et l’amour de moi.
Merci Katherine, à mes yeux tu es une femme exceptionnelle dont j’ai envie d’être en relation.
Bonne suite Katherine avec ce nouveau petit bébé, car tu as semé en moi l’envie de cultiver ma valeur et je souhaite qu’il puisse aider d’autre personne qui en a on besoin. »

Quand je suis arrivé en thérapie j’étais au bout du rouleau. J’avais l’impression de tourner en rond dans ma vie et de reproduire toujours les mêmes patterns dans mes relations. C’était difficile de faire le pas de venir en thérapie, mais je suis reconnaissant de l’avoir fait. Dans mes rencontres avec Katherine j’ai pu trouver un espace sécurisant d’accueille et d’écoute qui m’ont permis de faire du ménage en moi, de mieux comprendre ce qui ce passe, de voir aussi ce que je fais qui alimente mes difficultés et ensuite de faire de meilleurs choix. L’approche humaine et sensible de Katherine m’ont permis de faire ce chemin.