« Je viens de terminer l’atelier Cultiver sa valeur offert par Katherine Barr. Cet atelier est arrivé à point pour moi. Je me trouve à un tournant de ma vie où, à cause d’évènements récents, j’ai de la difficulté à m’aimer, à me faire confiance et à voir comment je peux retrouver mon pouvoir sur ma vie.
Cet atelier, par les exercices et les théories éclairantes offertes par Katherine, m’a permis d’identifier un déclencheur important dans ma vie présentement et comprendre comment j’ai contribué à y céder mon pouvoir. Certains exercices m’ont fait VOIR de façon concrète où je me situais à mon arrivée et VOIR le chemin parcouru à la fin du parcours. Les capsules de théorie offertes par Katherine ont jeté une lumière sur mon vécu. Je dirais que l’atelier a été une bouée de sauvetage pour moi. Je me suis sentie soutenue, encouragée, mise en confiance que je pouvais poursuivre la démarche. J’ai retrouvé mon pouvoir en identifiant le déclencheur et j’ai pu voir comment j’avais contribué à ma perte de pouvoir en ne revendiquant pas mon droit au respect, en ne protégeant pas mon territoire physique et émotif. Le fait de voir mon propre fonctionnement à travers les exercices, me permet de mieux voir où je peux retrouver mon pouvoir, voir ce que je peux changer, et ce que je ne peux pas changer. Un épais voile a été levé. Tout n’est pas réglé mais l’atelier m’a permis d’identifier la cause de mon mal-être et la confiance que je peux prendre soin de moi. Ce cadeau n’est pas banal…
Merci Katherine, merci pour ton authenticité tout au long de la démarche. Merci de ta générosité, merci de ta transparence. La confiance dont tu nous as fait preuve est contagieuse et a très certainement contribué à faire en sorte qu’un climat de confiance mutuelle s’est vite installé dans le groupe, favorisant notre ouverture à soi et aux autres.
Merci au groupe pour l’accueil, le partage, la générosité dont vous avez fait preuve envers moi. Je poursuis mon cheminement confiante et sereine, et c’est un peu grâce à vous tous. »